s’engagent aux côtés de l’ADAL et soutiennent le programme D-Marche
Actualités marche et D-marche
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Dijon lance un guide de balades!
Pour encourager la mobilité douce, la ville (élus et habitants) a travaillé sur ce ...
Challenge Seniors PACA
Le Comité Régional FSCF PACA organise la 1ère édition du Challenge Seniors : le samedi 18 mai 2019 au parc des Sports de Venelles (13770) Ce Challenge sera proposé sous la forme d’une marche d’orientation qui conduira les équipes de seniors sur les balises du parcours dédié. Sur chacune des balises sera mis en place un […]
LA SANTÉ EN ACTION – N° 446 – Décembre 2018
Une revue internationale de littérature menée par Santé publique France, en partenariat avec les caisses de retraite inter-régime a permis d’identifier les interventions de prévention et de promotion de la santé validées. Vous trouverez surtout un descriptif de diverses activités (physiques, culturelles, sociales etc.) ainsi que leurs bienfaits sur la santé. Prévention santé – interventionsTélécharger
Le soleil est notre allié
En hiver, les motivations pour sortir peuvent être moins nombreuses que lorsque les jours sont plus longs et plus chauds !Cependant cet article de la revue Sciences et Avenir n°862 publié en décembre 2018 – va nous (re)donner ou confirmer notre motivation pour une balade hivernale ! Article : Dossier Spécial « Bien s’armer pour l’hiver » « Le Soleil […]
Marcher pour la planète ?
La marche fait partie de notre quotidien. Nous l’utilisons pour nous rendre d’un point à un autre, pour le plaisir, pour découvrir un nouveau lieu, pour faire de l’activité physique, pour réaliser une tâche du quotidien (faire les courses…), pour défendre une cause… etc. Mais la marche peut aussi être l’occasion de réaliser une bonne […]