Actualités marche et D-marche
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Goûter Mobilité à Lyon le 10 mai
EVENEMENT A LYON . Rejoignez le Goûter Mobilité lors d’une après-midi plaisir pour découvrir et ...
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La seconde jeunesse de Fauja Singh
« L’histoire Fauja Singh est proprement incroyable. A l’âge de 101 ans, ce ressortissant indien ...
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L’os qui fait l’homme ?
Voici un article issus de la revue Sport & Vie n184 –publié en janvier 2021 ...
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Mobilité : des initiatives pour se mettre en mouvement, pas à pas, chaque jour
Raphaëlle MURIGNIEUX d’Âge Village a rédigé un article, le 21 mars 2022 sur différentes initiatives ...
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11h11 ? C’est l’heure de la « pause active »!
Et si 11h11 devenait le signal de la PAUSE ACTIVE ?! C’est ce que propose ...

Faut-il bouger pour mieux dormir ?
Article écrit par Thierry PINJON UPEC, publié le 12/01/2022 dans la newsletter du Val de Marne. « Un proverbe breton dit que « le sommeil est la moitié de la santé ». Les diverses études scientifiques internationales confirment ce dicton en soulignant que le sommeil est crucial pour de nombreuses fonctions biologiques (mémoire, apprentissage, métabolisme, immunité …) […]

Le ménage, une activité physique du quotidien
Le magazine Sport & Vie n°188 vous présente l’article ci dessous, corrélant le ménage avec l’activité physique. « Qui aurait pu prévoir un tel phénomène ? En quelques décennies, les progrès de l’industrie numérique ont permis à tout un chacun de bénéficier de moyens de production et de diffusion audiovisuelle qui étaient autrefois l’apanage d’une poignée de […]

La Transtoulousaine® 2022
Vous habitez près de Toulouse ?Vous y connaissez des amis ?Vous y partez en vacances ou en week-end ? Alors ne loupez pas la Transtoulousaine® 2022 ( et les balades Bonus organisées toute l’année !) Voici le message envoyé par l’équipe organisatrice : « Dans un contexte toujours plutôt incertain, il n’est pas aisé de se […]

Appel à contribution !
Le député Jean-Marc Zulesi est chargé par le gouvernement d’élaborer une feuille de route opérationnelle consacrée à la pratique des mobilités actives (marche et vélo) comme outil de lutte contre la perte d’autonomie. Dans le cadre de sa mission, Monsieur Zulesi a auditionné D-Marche® et a assisté à une session de formation au sein des […]
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Témoignages
La D-marche, ce sont les d-marcheurs qui en parlent le mieux. Découvrez les commentaires des D-marcheurs sur le programme.
J'utilise mon podomètre offert par la Mutualité Française depuis quelques jours et c'est très motivant,cela m'incite à marcher plus longtemps Dès que j'aurai un ordinateur je me connecterai plus souvent sur D-marcheAlain D.
"le parcours virtuel dessiné sur la carte est plus ludique que le taux de progression. C'est vrai que ce défi est une motivation de plus et qu'on s'y laisse prendre presque malgré soi . Ce sera bien la première fois que la traversée du Pacifique se fera à pied , et que les montagnes seront franchies sans aucun dénivelé : que du bonheur pour un tour du monde des moins onéreux ! Si tous les D-marcheurs s'y mettent ça devrait le faire ..."Marguerite
"Ça y est, je l'ai fait ! Des milliers de marcheurs l'ont rêvé, d'autres sont en train d'y parvenir et certains l'ont déjà réalisé : j'ai fait le tour de mon podomètre en solitaire !! Je suis fier d'avoir comptabilisé, en quelques mois, 999 999 pas soit l'équivalent d'environ 830 km sur 142 heures de marche. Et vous ? Bonne D-marche à tous."Christophe (94120)