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Author Archive | olivier

10 000 pas par jour : un mythe !

L’ONAPS observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité a publié une brève au mois d’octobre 2019. Les résultats d’une étude démontre que le nombre de pas par jour a en effet une influence significative sur la baisse du taux de la mortalité – chez les femmes de plus de 45 ans – mais […]

Calendrier des programmes D-marche®, déployé au national !

Vous l’avez sans doute remarqué, la page d’accueil du site internet s’est dotée d’un tout nouvel outil : Le calendrier des programmes D-marche® à venir ! Il permet à toute personne intéressée par la D-marche® de s’inscrire au programme. Si vous avez des amis, des voisins, de la famille qui souhaitent y participer, n’hésitez pas à leur […]

En Alsace aussi ça « D-marche » !

Tom Dieda, formateur certifité D-marche®, a souhaité partager avec toute la communauté des D-marcheurs, son expérience en Alsace ! « Depuis le mois de mai, il n’est pas rare de croiser des marcheurs, sourire aux lèvres, dans les environs de Gundershoffen et de Mertzwiller, équipés d’un petit boitier vert qui « bougent » pour leur santé ! L’ensemble […]

Valorisation d’actions par la marche

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Concarneau – Cornouailles – j’agis pour ma santé

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La semaine bleue autour de chez moi

La semaine bleue « constituent un moment privilégié pour informer et sensibiliser l’opinion sur la contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle, sur les préoccupations et difficultés rencontrées, sur les réalisations et projets des associations. » Cet événement est l’occasion, pour les citoyens, de découvrir, de s’informer et de participer, tout au […]

Saint Fons – à pied par les D-marcheurs

Les D-marcheurs de Saint-Fons ont créé plusieurs balades pédestres dans la ville. Ci dessous leurs belles réalisations ! Pour apercevoir le document en plus grand, cliquez ici : PLAN  

OPEN : devenir acteur dans l’observation de la biodiversité

Chacun pratique la marche pour des raisons qui lui sont propres. Mais chacun n’est pas sans savoir que marcher est un moyen de locomotion écologique, et qui permet également de (re)découvrir la nature ou de prendre le temps d’observer ce qui nous entoure. Nous voulions vous présenter OPEN, le portail national qui permet à tous […]

Réflexions sur l’évolution…

« LE MOT DE ROBERT SOLE  [Droit devant] NI VOITURE, ni métro, ni autobus : jusqu’en 2010, mon ami Ludovic ne jurait que par la marche. Pour se rendre au bureau, distant de plusieurs kilomètres de son domicile, il se contentait de mettre un pied devant l’autre et de recommencer. C’est son sport quotidien, le secret de […]

La marche olympique : souvenirs

Voici un article proposé par SPORT & VIE sur la marche sportive et olympique :   « Le cercle des marcheurs disparus Par Alain Moulinet Ed. Le Marcheur, 2017  « Pour sauvegarder la marche sportive (NB : aux Jeux Olympiques) et lui assurer le rang auquel elle à droit, il sera peut-être de bonne politique de […]