Archive | Marche

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Des nouvelles du blog Villeurbannais

Les D-marcheurs Villeurbannais toujours en action !!! Créé en 2017, le blog continue de fleurir de bonnes idées de balades et de nouveaux membres ! En novembre 2019 c’est en rejoignant Gorge de Loup qu’ils ont pu découvrir de nouveaux points de vue sur Lyon. Allez visiter leur blog et n’hésitez pas à les rencontrer ! Cliquez ici —> […]

Pourquoi faisons-nous les cent pas au téléphone ?

Combien se lèvent et déambulent en téléphonant ? Ce comportement parfois fréquent se fait même sans en avoir conscience ! Mais pourquoi faisons-nous cela ? Voici quelques pistes… ! Améliorer son attention « L’activité motrice telle que la marche stimule l’éveil cérébral, le mouvement redonne de l’attention », précise Christophe Haag, chercheur en psychologie sociale et spécialiste des émotions […]

La semaine bleue autour de chez moi

La semaine bleue « constituent un moment privilégié pour informer et sensibiliser l’opinion sur la contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle, sur les préoccupations et difficultés rencontrées, sur les réalisations et projets des associations. » Cet événement est l’occasion, pour les citoyens, de découvrir, de s’informer et de participer, tout au […]

Saint Fons – à pied par les D-marcheurs

Les D-marcheurs de Saint-Fons ont créé plusieurs balades pédestres dans la ville. Ci dessous leurs belles réalisations ! Pour apercevoir le document en plus grand, cliquez ici : PLAN  

Réflexions sur l’évolution…

« LE MOT DE ROBERT SOLE  [Droit devant] NI VOITURE, ni métro, ni autobus : jusqu’en 2010, mon ami Ludovic ne jurait que par la marche. Pour se rendre au bureau, distant de plusieurs kilomètres de son domicile, il se contentait de mettre un pied devant l’autre et de recommencer. C’est son sport quotidien, le secret de […]

La marche olympique : souvenirs

Voici un article proposé par SPORT & VIE sur la marche sportive et olympique :   « Le cercle des marcheurs disparus Par Alain Moulinet Ed. Le Marcheur, 2017  « Pour sauvegarder la marche sportive (NB : aux Jeux Olympiques) et lui assurer le rang auquel elle à droit, il sera peut-être de bonne politique de […]

Dijon lance un guide de balades!

  Pour encourager la mobilité douce, la ville (élus et habitants) a travaillé sur ce thème et un guide de balade a vu le jour au mois d’avril ! Suite à un repérage effectué avec des personnes en perte de mobilité, sans oublier les contributions du CCAS, des services Culture, Espace verts et de la police […]

La course des Héros

La course des Héros  10ème Edition  Un évènement festif et convivial Lyon – Bordeaux – Paris   Le concept ? Chacun son défi pour une expérience solidaire – (200 causes à soutenir) Que vous souhaitez marcher ou courir, chacun peut être acteur ! N’hésitez pas à venir avec vos amis, collègues, membres de votre famille pour partager ce […]

La vie de nos pieds…

  Nos pieds ne cessent d’évoluer tout au long de notre vie. Comme le souligne Olivier BEAUFAYS, dans son article dans le Sport&Vie – Hors série n°43 ; « les pieds sont de véritables chantiers permanents. Tout au long de la vie, ils se transforment en fonction des contraintes. Mais si on les laisse au repos… ils […]

Le soleil est notre allié

En hiver, les motivations pour sortir peuvent être moins nombreuses que lorsque les jours sont plus longs et plus chauds !Cependant cet article de la revue Sciences et Avenir n°862 publié en décembre 2018 – va nous (re)donner ou confirmer notre motivation pour une balade hivernale ! Article : Dossier Spécial « Bien s’armer pour l’hiver » « Le Soleil […]