Actualités marche et D-marche

Faut-il bouger pour mieux dormir ?
Article écrit par Thierry PINJON UPEC, publié le 12/01/2022 dans la newsletter du Val de Marne. « Un proverbe breton dit que « le sommeil est la moitié de la santé ». Les diverses études scientifiques internationales confirment ce dicton en soulignant que le sommeil est crucial pour de nombreuses fonctions biologiques (mémoire, apprentissage, métabolisme, immunité …) […]

Le ménage, une activité physique du quotidien
Le magazine Sport & Vie n°188 vous présente l’article ci dessous, corrélant le ménage avec l’activité physique. « Qui aurait pu prévoir un tel phénomène ? En quelques décennies, les progrès de l’industrie numérique ont permis à tout un chacun de bénéficier de moyens de production et de diffusion audiovisuelle qui étaient autrefois l’apanage d’une poignée de […]

La Transtoulousaine® 2022
Vous habitez près de Toulouse ?Vous y connaissez des amis ?Vous y partez en vacances ou en week-end ? Alors ne loupez pas la Transtoulousaine® 2022 ( et les balades Bonus organisées toute l’année !) Voici le message envoyé par l’équipe organisatrice : « Dans un contexte toujours plutôt incertain, il n’est pas aisé de se […]

Appel à contribution !
Le député Jean-Marc Zulesi est chargé par le gouvernement d’élaborer une feuille de route opérationnelle consacrée à la pratique des mobilités actives (marche et vélo) comme outil de lutte contre la perte d’autonomie. Dans le cadre de sa mission, Monsieur Zulesi a auditionné D-Marche® et a assisté à une session de formation au sein des […]
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Témoignages
La D-marche, ce sont les d-marcheurs qui en parlent le mieux. Découvrez les commentaires des D-marcheurs sur le programme.
«Il ne me quitte pas de la journée. Lors du stage où la D-marche nous a été proposée, je ne pouvais m’imaginer les « ressentis » que me procurerait l’usage de cet objet si peu encombrant. A l’issue de la semaine, étonnement, surprise, contentement, satisfaction, plaisir et l’envie de partager !»Geneviève (75014)
«Je mets mes lunettes… et mon podomètre en me levant le matin !»Une D-marcheuse parisienne
«Mon enthousiasme pour cette initiative est toujours aussi vif, l’utilisation du podomètre devenant aussi naturelle que le port de mes lunettes.»Marguerite (Créteil)