Actualités marche et D-marche
Des idées
Marcher oui, mais où ? Comment ? Pourquoi ? Cette rubrique vous permettra peut être de répondre à une de ces questions. Que vous soyez petits marcheurs ou grands randonneurs, les possibilités de marches sont multiples et variées. Les 3 266 offices de tourisme et syndicats d’initiative de France recensent les activités de proximité et […]
Associations / Clubs / Fédérations…
En marchant, vous faites partie des pratiquants dits libres ! Parallèlement, vous pouvez aussi rejoindre les associations et clubs implantés sur le territoire français afin d’être encadrés, de partager, de rencontrer…. Pour information, nous vous communiquons, de manière arbitraire, les coordonnées des principales organisations qui peuvent proposer des activités physiques qui pourraient vous intéresser… Bien […]
Organiser sa sortie, sa randonnée, sa balade
1. Quels sont les symboles utilisés pour baliser une randonnée en France ? 2. Quel type de carte utiliser pour marcher ? 3. A quoi faut-il penser avant de partir ?
Marcher à plusieurs, c’est bon pour le cerveau !
Jean Jacques ROUSSEAU et quelques autres poètes et philosophes avaient pour habitude de s’adonner à de grandes marches pour stimuler leur imagination et leur réflexion. Depuis très longtemps et de façon très empirique, les hommes avaient en effet constaté les bienfaits de l’activité physique sur leur cerveau.